Всесвітній день здорового харчування. #здорове_харчування #5-А
Дата: 16.10.2023 15:04
Кількість переглядів: 95
З приходом осені з’являється чимало загроз для організму. Затягує робоча круговерть, активуються віруси, зникає енергія… Втім, причина подібних проблем часто ховається у неправильному харчуванні. Тому вживаємо вітаміни і не хворійте.
Цікавинка.
Ще у Стародавній Греції виноград використовували для лікування застуд та фізичної слабкості. Власне, цілющі властивості ягоди цінують і в наші дні. Вважається, що виноград містить близько 200 найменувань корисних речовин. Так, ягода позитивно впливає на нирки і легені, здатна допомогти хворим на астму. А ще – знижує тиск, розширює судини, протистоїть мігрені.
