ФІЗИЧНІ ВПРАВИ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ – ЗАПОРУКА МІЦНОГО ІМУНІТЕТУ ТА ГАРНОГО НАСТРОЮ!
Перебуваючи на карантині, людина змінює привичний спосіб життя. В тому числі, зменшує рухову активність. Це, в свою чергу, впливає на настрій та загальний стан організму та може призвести до зниження імунітету і загострення хронічних захворювань.
Щоб тримати себе в формі, зберегти здоров’я та провести час самоізоляції не тільки без негативних наслідків для організму, а і корисно, вчителі фізичної культури ОЗЗСО Пулинської ЗОШ І-ІІІ ст. Тичина Олександр Аркадійович та Прохоренко Олександр Сергійович рекомендують всім виконувати низку вправ.
Будьте здорові!
Щоб подивитись відеоуроки перейдіть за посиланням
https://www.facebook.com/school.of.pulyny/videos/pcb.669878933845067/669877137178580/?type=3&theater
https://www.facebook.com/school.of.pulyny/videos/pcb.669878933845067/669877897178504/?type=3&theater
